शिलाजत(shilajit)
शिलाजीत एक पत्थर से निकलने वाला रस है। खासकर पथरीले पहाड़ों पर होता है। यह पहाड़ों के छेद से टपकता है और बांधता है। कई किस्में हैं। नेपाल में एक प्रकार की मिट्टी का उत्पादन किया जाता है। यह दिखने में गहरे लाल रंग की तरह है लेकिन यह पहाड़ से निकलने वाला जहरीला रस है। यह आसानी से जलकर राख हो जाता है। इस तरह से बनाई गई गोली बीस प्रकार के मधुमेह को नष्ट करती है। यह मूत्र असंयम, मूत्र असंयम, मूत्र असंयम, पथरी, मूत्र असंयम, पेट फूलना और ट्यूमर के इलाज में बहुत प्रभावी है।
शिलाजीत पोनो टोलो, गोखरू पोनो दो तोला, शहद पोनो टोलो लें और एक गोली बनाकर छाया में सुखाएं इस गोली को लेने से मूत्राशय और मूत्रमार्ग की मूत्र असंयम या सूजन समाप्त हो जाती है। इस तरह से बनाई गई गोली बीस प्रकार के मधुमेह को नष्ट करती है। यह मूत्र असंयम, मूत्र असंयम, मूत्र असंयम, पथरी, मूत्र असंयम, पेट फूलना और ट्यूमर के इलाज में बहुत प्रभावी है।
शिलाजीत पोनो टोलो, गोखरू पोनो दो तोला, शहद पोनो टोलो लें और एक गोली बनाकर छाया में सुखाएं इस गोली को लेने से मूत्राशय और मूत्रमार्ग की मूत्र असंयम या सूजन समाप्त हो जाती है। शुद्ध शिलाजीत, लोह भस्म, सुवर्ण और मलिक भस्म, और बंग भस्म। इस चूर्ण को 2 चम्मच लेने से बुखार से राहत मिलती है। मूत्र पथ के संक्रमण में भी इसका उपयोग शिथिल किया जाता है। शिलाजीत, लोह भस्म, और मोती भस्म आधा टोल है, त्रिकटु एक टोल है, त्रिफला सावा एक टोल है। इस चूर्ण के उपयोग से मीठा सूजाक, कौवती और ल्यूकोरिया दूर होता है। महिलाओं में पीरियड्स की समस्या जैसे अधिक या कम इरेक्शन, पेट में दर्द, अनियमित माहवारी शिलाजीत के सेवन से खत्म हो जाती है।
शिलाजीत डायबिटीज वाले लोगों के लिए बहुत ही फायदेमंद औषधि है। एक चम्मच त्रिफला चूर्ण और एक चम्मच शहद और शिलाजीत के साथ खाने से मधुमेह ठीक हो जाता है। शाम को दूध के साथ शिलाजीत खाने से व्यक्ति बीमार नहीं होता है। रोजाना एक चम्मच मक्खन के साथ शिलाजीत लेने से मस्तिष्क की क्षमता बढ़ती है। शिलाजीत पुरानी कोशिकाओं को ठीक करने और नई बनाने में मदद करता है। शरीर की कमजोरी भी दूर होती है।
आइए जानते हैं कि शिलाजीत का सेवन किसे नहीं करना चाहिए। गर्भवती महिलाओं को शिलाजीत का सेवन नहीं करना चाहिए। शिलाजीत 12 साल से कम उम्र के बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए। जिन लोगों के शरीर में आयरन की मात्रा अधिक होती है, उन्हें भी शिलाजीत नहीं लेना चाहिए। गंभीर हृदय रोग के रोगियों और उच्च रक्तचाप के रोगियों में इसका सेवन न करें।
=> शिलाजीत किसे नही लेना (नकषठ)
खोजों से पता चलता है कि शिलाजीत का लम्बे समय तक आहार सप्लीमेंट के रूप में लेना तब तक सुरक्षित है जब तक कि उसके संभावित नुकसान न दिखें।
शिलाजीत(Shilajit) ब्लड प्रेशर को कम करती है, जो हाई ब्लड प्रेशर की दवाओं पर चल रहे मरीजों के लिए घातक है।
हृदय रोगियों या हाइपोटेंशन के इतिहास वाले व्यक्तियों को ब्लड प्रेशर गिरने से बचने के लिए शिलाजीत नही लेनी चाहिए।